Юлия Егоренкова
антикризисный психолог
когнитивно-поведенческая психотерапия
- сформировать опору на себя,
- укрепить внутренние границы,
- научиться заботе о своих чувствах,
- понимать себя и других людей,
- случилось что-то, через что не под силу пройти;
- избавиться от страха оценки.
Психологические проблемы,
с которыми можно обратиться
- зависимое и созависимое поведение
- личные и семейные затруднения
- проблемы личной успешности и самореализации
- профессиональные сложности, выгорание, прокрастинация
- невротические расстройства - депрессивные и тревожно-депрессивные состояния, страхи, панические атаки
- переживания последствий психической и психологической травмы, посттравматические стрессовые расстройства
Психологическое поддержка семьи, в которой есть дети\взрослые с психическими расстройствами и ОВЗ, тяжелая болезнь у вас или у ваших близких, ограничение возможностей здоровья и адаптация к жизни в новых условиях через новые действия.
Помогаю в острых кризисных состояниях
- утрата близких, перинатальная потеря
- семейные потери - расставание, развод, измена. Кризис повторного брака - установление отношений между всеми членами обеих семей
- потеря работы, переезд, глобальные перемены в жизни
С чем я не работаю, но
НЕТ - не работаю напрямую с детьми и подростками.
ДА - помогаю родителям в период возрастных детских кризисов. Материнское выгорание. Дети с особенностями здоровья.
Помогу с поиском детского специалиста.
НЕТ - не работаю с химическими зависимостями.
ДА - помогаю семьям зависимых и им самим помогу вернуться в социум после лечения. Обязательно наличие лечащего нарколога\психиатра и желание действовать.
НЕТ - пока не работаю с семейными парами.
ДА - если развод неизбежен, помогу его пережить и выстроить новый жизненный этап.
С диагностированными расстройствами личности работаю только при наличии постоянной психиатрической поддержки.
НЕ ВСЁ, что происходит с вами - сразу расстройство, многие кризисные состояния проживаются бурно и могут пугать.
Напишите - я помогу понять, в чем проблема, и определиться с планом психологической работы.
Образование
Основное образование
- Магистратура, Московский институт психоанализа, Москва. Профиль - Когнитивно-поведенческая психотерапия - 2023-2025
- Консультативная психология. Квалификация «Практический психолог» - 1610 ч. - 2022 - программа переподготовки
Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Основы когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на потребности ТОП - 254 ч. - 2023 - повышение квалификации при Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии РФ
- Базовый курс Когнитивно-поведенческая терапия - 254 ч. - 2022 - повышение квалификации при Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии РФ
- Действующий член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии
Кризисная и экстремальная психология
- Психология экстремальных ситуаций. Квалификация «Кризисный психолог» - 425 ч. - 2022 - программа переподготовки
- Экстренная психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях. Психологическое сопровождение и поддержка в кризисных и посткризисных ситуациях - 176 ч. - 2022 - повышение квалификации
- Психологическая помощь в кризисных ситуациях - 60 ч. - 2023 - повышение квалификации
Дополнительное образование
- Психиатрия и психиатрия-наркология для психологов и психотерапевтов - 180 ч. - 2023 - Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, Санкт-Петербург
- Углубленная программа когнитивной терапии на базе осознанности и медитации - 8 недель - 2020
Как проходят консультации?
- Онлайн - Телеграм, Whats Up, Webinar
- Очно в Краснознаменске Московская область
- По договоренности - Москва, Одинцово
Встречаемся обычно 1 раз в неделю.
Постепенно переходим на 1 раз в две недели и заканчиваем поддерживающими встречами 1 раз в месяц.
Сколько понадобится консультаций?
От 12 до 40 встреч - зависит от сложности запроса. При наличии расстройств может потребоваться длительная поддерживающая работа.
Принимаю сейчас в первой половине дня.
Вечерами повышаю квалификацию в магистратуре.
Стоимость консультаций
Первая (диагностическая) сессия 5000 руб.
Первая встреча носит больше диагностический, чем терапевтический характер. Нам нужно познакомиться (сбор анамнеза), подробно обсудить в чем заключается проблема, на какие сферы жизни она влияет, как проявляется в мышлении, эмоциональном, физиологическом состоянии и поведении. Ближе к концу встречи мы формулируем запрос и обсуждаем каким образом проблема может быть решена.
Если в запрос включается несколько проблем, нам предстоит определить порядок работы. Диагностическая сессия требует больше времени и длится 1 до 1,5 часов.
60 минут - 5000 руб.
90 минут - 6000 руб.
2 часа - 7000 руб.
Провожу консультации онлайн через WhatsApp, Telegram, Яндекс.Телемост, Google Meet
Записаться на онлайн консультацию можно на этой странице удобным способом.
Длительная работа - 4 встречи и более online
Стандартная онлайн-консультация. Длительность 50 минут.
Рекомендую выбирать этот вариант, если вы уже были ранее на первой (диагностической) сессии.
Для большинства запросов важна длительная работа, как правило от трех месяцев - 12 сессий.
Для удобства предлагаю оплачивать помесячно - сразу за 4 встречи.
В этом случае пакет консультаций стоит 16000 руб. (одна встреча 4000 руб.)
Провожу консультации онлайн WhatsApp, Telegram, Яндекс.Телемост, Google Meet
В работе использую когнитивно-поведенческий подход.
Записаться на онлайн консультацию можно на этой странице удобным способом.
Вы возвращаете деньги? Гарантии?
Не возвращаю. Деньги - это оплата моего времени. Если занятие состоялось, время потрачено, и деньги не возвращаются.
Я прошу на консультации быть максимально честными и высказывать недовольство сразу, если оно появляется – найдем решение.
Какую даете гарантию? Гарантий нет.
В случае активной работы со стороны клиента результаты будут, не все зависит от психолога.
Единственное, что я могу гарантировать — это свою максимальную включенность, бережность и конфиденциальность.
Юридическая и правовая информация для клиентов
Юридическая и правовая информация для клиентов
Оказываю услуги по психологическому консультированию в статусе «Самозанятый гражданин»
Егоренкова Юлия Николаевна
ИНН 503211995347
Контакты:
Номер телефона: +7 (929) 942-03-50
Электронная почта: egorenkov.va @yandex.ru
Порядок оформления и сроки исполнения заказа, его оплаты, доставки и возврата регулируются публичной Офертой: открыть документ
Тренинги в игровом формате
Эмоциональный интеллект - тренажер навыков коммуникации
Мое персональное счастье - игра на знакомство с собой
Время идти в ЗАГС - игра-диагностика семейных отношений
100 свиданий - игровой тренинг про отношения между межчинами и женщинами
Психосоматика - игра покажет причины проблем со здоровьем
Игра-квест Жить не выгорая
Авторская игра Жить не выгорая — диагностика и профилактика выгорания
© 2022-2024 Юлия Егоренкова психолог
Политика конфиденциальности
Оферта на оказание услуг