Теперамент человека

По ссылке https://psytests.org/temperament/belov.html есть тест на определение темперамента.

Хорошая возможность познакомиться с собой.

 Зная свои особенности, проще жить.

Проще найти себе работу по душе.

Сейчас такое время, когда даже работодатели стараются подбирать сотрудников по темпераменту, чтобы всем было легко.

Подобрать под себя хобби, развлечения - задача попроще.

Спорт – он тоже бывает разный. Та же йога - как оказалось – не вся спокойно-дыхательная, есть универсальная йога – с хорошей такой нагрузкой и все время разная, мне точно не скучно.

Проще выстраивать отношения с близкими, особенно в семье. Особенно сангвинику и флегматику. Эти два типа близки через уравновешенность и одновременно противоположны через направленность.

Вечный домосед-флегматик здорово раздражает сангвиника, уж поверьте, знаю на практике. А как сангвиник достает флегматика, туши свет.

И нет, это не просто, не буду красоваться, бесит это много лет.
Менять семью? Или развлекать себя самостоятельно
А что делать – мы уже разобрались, что люди не меняются.

Еще момент: понимание своих сильных и слабых сторон - это удобно.

Сейчас есть распространенное определение – быть в Потоке.

Это по-настоящему классное состояние, не всем доступное, а суть его именно в том, чтобы НЕ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ САМОМУ СЕБЕ.

Плавали против течения?
Приходилось идти против толпы?

Вот примерно так же: энергии тратится много, результат небольшой.

И еще очень важно – повторюсь – с самого детства поддерживать в детях их собственные проявления Не ломать, не переделывать – только корректировать, где-то сдержать, где-то поддержать.

Подрастет малыш - научится саморегуляции и при этом останется в своем Потоке, в котором родился. И не придется ему лет так 15ть искать себя обратно и злиться на своих родителей.

Я мама, я знаю, что такое энергичные дети  И все же...

Не стоит забывать, что чистых темпераментов не бывает!
Мы носим в себе все четыре типа темперамента
Описание в альбоме https://vk.com/album-140186581_241663417
И все же основной тип проявляется чаще и ярче 

Четыре типа темперамента человека

Кстати, темперамент есть и у развитых животных -
собаки, кошки, обезьяны, лошади, дельфины.

Так меняются все таки люди или не меняются?

Кратко. Темперамент - совокупность устойчивых психофизических свойств, которые человек получает с рождения и не может поменять.

Физиологическая основа темперамента - тип высшей нервной деятельности человека, строение его мозга, поэтому темперамент биологически-обусловлен и составляет основу формирования характера.

Через темперамент проявляются врожденные особенности нервной системы человека (по И. П. Павлову):
подвижность процессов возбуждения\торможения в нервной системе;
устойчивость эмоциональной сферы;
степень волевого усилия.

Комбинация этих факторов создает ЧЕТЫРЕ ТЕМПЕРАМЕНТА:
сильный, уравновешенный, подвижный - "живой" сангвинический темперамент;
сильный, уравновешенный, инертный - «спокойный» флегматический темперамент;
сильный, неуравновешенный, с преобладанием возбуждения - «безудержный» холерический темперамент;
высокочувствительный, эмоциональный - меланхолический темперамент.

 Вывод: человек постепенно учится контролировать проявления своего темперамента, развивает и меняет характер, однако полностью изменить основные нервные проявления не может.

Темперамент не бывает "хороший" или "плохой", это данность.
Бороться нет смысла - лучше с ним познакомиться и применять его во благо. Если ваш обычно бодрый родственник подозрительно тихо и долго грустит, есть смысл спросить, а не нужна ли помощь.

Нет смысла брать чувствительного человека на работу в стрессовые условия: результат он не даст, а проф.травму - может. Чувствительные люди великолепны в творчестве.

Нет смысла брать флегматика туда, где нужно энергично носиться колбасой. Лучше выдать ему документы и получить обратно аккуратный архив.

Темперамент проявляется рано. Наблюдайте. Нет ничего более неблагодарного, чем лепить из маленького человека кого-то другого.

Знаю по себе: настойчивые "не бегай", "посиди", "не шуми" загоняют активного ребенка в беспомощность и аукаются мне до сих пор там, где важно принять решение. На пороге полувека для активных действий мне еще нужна внешняя поддержка, увы. Работаю с этим.

 Знаете свой темперамент?
Пора познакомиться! Вот ссылка на тест
https://psytests.org/eysenck/epiA.html

#egorenkovva

Юлия Егоренкова, психолог - познакомиться ближе